畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼き と調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼き調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼き調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用単位
水分49.172-22.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.223.2 g
たんぱく質26.70.226.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.122.1 g
コレステロール76076 mg
脂質22.7022.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.38.6-8.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.38.2-7.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.414.3-9.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.314.3-14 g
有機酸3.6-3.6 g
灰分1.210-8.8 g
ナトリウム523900-3848 mg
カリウム40023377 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム29722 mg
リン25012238 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛2.20.22 mg
0.07(Tr)0.07 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素202 μg
セレン29029 μg
クロム211 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール202 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.90.010.89 mg
ビタミンB20.210.010.2 mg
ナイアシン9.20.29 mg
ナイアシン当量150.314.7 mg
ビタミンB60.330.020.31 mg
ビタミンB120.50.10.4 μg
葉酸101 μg
パントテン酸1.190.071.12 mg
ビオチン5.20.34.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.19.8-9.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.20
可食部100g当たりの成分です。
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