畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼き と茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼き茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼き茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液単位
水分49.199.7-50.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.223.2 g
たんぱく質26.70.126.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.122.1 g
コレステロール76076 mg
脂質22.7022.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.40.14.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.10.2 g
有機酸0 g
灰分1.2Tr1.2 g
ナトリウム52151 mg
カリウム4008392 mg
カルシウム615 mg
マグネシウム29128 mg
リン2502248 mg
0.400.4 mg
亜鉛2.2Tr2.2 mg
0.070.010.06 mg
マンガン0.010.22-0.21 mg
ヨウ素202 μg
セレン29029 μg
クロム202 μg
モリブデン101 μg
レチノール202 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK36-3 μg
ビタミンB10.900.9 mg
ビタミンB20.210.010.2 mg
ナイアシン9.20.19.1 mg
ナイアシン当量150.114.9 mg
ビタミンB60.330.010.32 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸13-2 μg
パントテン酸1.1901.19 mg
ビオチン5.20.25 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g0
可食部100g当たりの成分です。
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