畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 脂身つき 生 と調味料類 (調味ソース類) 甘酢の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 脂身つき 生調味料類 (調味ソース類) 甘酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 脂身つき 生調味料類 (調味ソース類) 甘酢単位
水分62.667.2-4.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.714.7 g
たんぱく質17.10.117 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.418.4 g
コレステロール69069 mg
脂質19.2019.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.127.9-27.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.126.6-26.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.428.4-25 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.128.4-28.3 g
有機酸3.1-3.1 g
灰分11.2-0.2 g
ナトリウム54470-416 mg
カリウム3005295 mg
カルシウム422 mg
マグネシウム18117 mg
リン1601159 mg
0.600.6 mg
亜鉛2.70.12.6 mg
0.09(Tr)0.09 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール606 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.630.010.62 mg
ビタミンB20.230.010.22 mg
ナイアシン3.60.13.5 mg
ナイアシン当量70.16.9 mg
ビタミンB60.280.010.27 mg
ビタミンB120.50.10.4 μg
葉酸202 μg
パントテン酸1.1801.18 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.2-1.1 g
備考皮下脂肪: 5.7 %、筋間脂肪: 12.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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