畜肉類 うま 肉 赤肉 生 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの栄養素を比較
畜肉類 うま 肉 赤肉 生と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 うま 肉 赤肉 生 | 和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り | 差 | 単位 | | 水分 | 76.1 | 45.5 | 30.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.6 | 4.3 | 13.3 | g | | たんぱく質 | 20.1 | 4.7 | 15.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.2 | 2.3 | -0.1 | g | | コレステロール | 65 | 62 | 3 | mg | | 脂質 | 2.5 | 2.6 | -0.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.3 | 49.2 | -48.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.3 | 45.7 | -45.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.1 | 46.5 | -43.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.9 | -0.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.3 | 46.7 | -46.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1 | 0.5 | 0.5 | g | | ナトリウム | 50 | 51 | -1 | mg | | カリウム | 300 | 85 | 215 | mg | | カルシウム | 11 | 35 | -24 | mg | | マグネシウム | 18 | 5 | 13 | mg | | リン | 170 | 50 | 120 | mg | | 鉄 | 4.3 | 0.2 | 4.1 | mg | | 亜鉛 | 2.8 | 0.1 | 2.7 | mg | | 銅 | 0.11 | 0.04 | 0.07 | mg | | マンガン | | 0.15 | -0.15 | mg | | ヨウ素 | 0 | 5 | -5 | μg | | セレン | 17 | 4 | 13 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 1 | 5 | -4 | μg | | レチノール | 9 | 38 | -29 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | 1 | -1 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 1 | -1 | μg | | レチノール活性当量 | 9 | 21 | -12 | μg | | ビタミンD | | 0.6 | -0.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.9 | 0.3 | 0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 2 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.05 | 0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.24 | 0.07 | 0.17 | mg | | ナイアシン | 5.8 | 0.2 | 5.6 | mg | | ナイアシン当量 | 9.9 | 1 | 8.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.03 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 7.1 | 0.1 | 7 | μg | | 葉酸 | 4 | 11 | -7 | μg | | パントテン酸 | 1.01 | 0.43 | 0.58 | mg | | ビオチン | 1.1 | 2.6 | -1.5 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | 備考 | 別名： さくら肉
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの | カスタードクリーム入り
部分割合： 皮 2、あん 1 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |