畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾単位
水分55.99.546.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質165.110.9 g
たんぱく質18.15.812.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21120 g
コレステロール1200120 mg
脂質231.321.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.20.11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.20.11.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.59.7-5.2 g
食物繊維総量032.1-32.1 g
糖アルコール023.4-23.4 g
炭水化物0.964.3-63.4 g
有機酸0.50.10.4 g
灰分2.119.1-17 g
ナトリウム6302600-1970 mg
カリウム1906100-5910 mg
カルシウム6780-774 mg
マグネシウム16530-514 mg
リン150180-30 mg
2.63.2-0.6 mg
亜鉛4.20.93.3 mg
0.120.110.01 mg
マンガン0.020.21-0.19 mg
ヨウ素3200000-199997 μg
セレン18216 μg
クロム214-12 μg
モリブデン311-8 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1600-1600 μg
β-クリプトキサンチン43-43 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量18130-112 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.62.6-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16110-94 μg
ビタミンB10.080.26-0.18 mg
ビタミンB20.270.31-0.04 mg
ナイアシン3.41.32.1 mg
ナイアシン当量6.92.34.6 mg
ビタミンB60.130.030.1 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸4240-236 μg
パントテン酸1.120.350.77 mg
ビオチン4.59.7-5.2 μg
ビタミンC129-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.66.6-5 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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