畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(かんきつ類) せとか 砂じょう 生単位
水分55.986.9-31 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.515.5 g
たんぱく質18.10.817.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2121 g
コレステロール1200120 mg
脂質230.222.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.21.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.511.3-6.8 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.911.7-10.8 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.10.31.8 g
ナトリウム6301629 mg
カリウム19017020 mg
カルシウム611-5 mg
マグネシウム16106 mg
リン15017133 mg
2.60.12.5 mg
亜鉛4.20.14.1 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.020.09-0.07 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン8-8 μg
β-カロテン250-250 μg
β-クリプトキサンチン1400-1400 μg
β-カロテン当量0930-930 μg
レチノール活性当量1877-59 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.60.40.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.080.080 mg
ビタミンB20.270.030.24 mg
ナイアシン3.40.33.1 mg
ナイアシン当量6.90.46.5 mg
ビタミンB60.130.050.08 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸429-25 μg
パントテン酸1.120.130.99 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC157-56 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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