畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(もも類) もも 白肉種 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(もも類) もも 白肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(もも類) もも 白肉種 生単位
水分55.988.7-32.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.415.6 g
たんぱく質18.10.617.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量210.120.9 g
コレステロール1200120 mg
脂質230.122.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.28.4-7.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.28-6.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.58.4-3.9 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール00.3-0.3 g
炭水化物0.910.2-9.3 g
有機酸0.50.40.1 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム6301629 mg
カリウム19018010 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム1679 mg
リン15018132 mg
2.60.12.5 mg
亜鉛4.20.14.1 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素303 μg
セレン18018 μg
クロム202 μg
モリブデン312 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン9-9 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量18Tr18 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.60.7-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16115 μg
ビタミンB10.080.010.07 mg
ビタミンB20.270.010.26 mg
ナイアシン3.40.62.8 mg
ナイアシン当量6.90.66.3 mg
ビタミンB60.130.020.11 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸45-1 μg
パントテン酸1.120.130.99 mg
ビオチン4.50.34.2 μg
ビタミンC18-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: 毛桃 試料: 白肉種 廃棄部位: 果皮及び核0
可食部100g当たりの成分です。
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