畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(なし類) 西洋なし 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(なし類) 西洋なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(なし類) 西洋なし 生単位
水分55.984.9-29 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.215.8 g
たんぱく質18.10.317.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量210.120.9 g
コレステロール1200120 mg
脂質230.122.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.29.2-8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.29.2-8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.59.6-5.1 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール02.9-2.9 g
炭水化物0.914.4-13.5 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.10.31.8 g
ナトリウム630Tr630 mg
カリウム19014050 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム16412 mg
リン15013137 mg
2.60.12.5 mg
亜鉛4.20.14.1 mg
0.120.120 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素303 μg
セレン18018 μg
クロム202 μg
モリブデン312 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量18018 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16412 μg
ビタミンB10.080.020.06 mg
ビタミンB20.270.010.26 mg
ナイアシン3.40.23.2 mg
ナイアシン当量6.90.26.7 mg
ビタミンB60.130.020.11 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸440 μg
パントテン酸1.120.091.03 mg
ビオチン4.50.34.2 μg
ビタミンC13-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: 洋なし 廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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