畜肉類 うし [加工品] スモークタン とスターフルーツ 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタンスターフルーツ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタンスターフルーツ 生単位
水分55.991.4-35.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.515.5 g
たんぱく質18.10.717.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量210.120.9 g
コレステロール1200120 mg
脂質230.122.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.21.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.55.9-1.4 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.97.5-6.6 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.10.31.8 g
ナトリウム6301629 mg
カリウム19014050 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム1697 mg
リン15010140 mg
2.60.22.4 mg
亜鉛4.20.24 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.020.1-0.08 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン64-64 μg
β-クリプトキサンチン15-15 μg
β-カロテン当量074-74 μg
レチノール活性当量18612 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.270.020.25 mg
ナイアシン3.40.33.1 mg
ナイアシン当量6.90.46.5 mg
ビタミンB60.130.020.11 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸411-7 μg
パントテン酸1.120.380.74 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC112-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: ごれんし 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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