畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いため単位
水分55.985.8-29.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.815.2 g
たんぱく質18.11.117 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2121 g
コレステロール120120 mg
脂質235.117.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.23.8-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.23.8-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.57.8-3.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.97.6-6.7 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム630Tr630 mg
カリウム190270-80 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム16115 mg
リン15030120 mg
2.60.42.2 mg
亜鉛4.20.24 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.020.11-0.09 mg
ヨウ素303 μg
セレン18018 μg
クロム202 μg
モリブデン37-4 μg
レチノール1818 μg
α-カロテン150-150 μg
β-カロテン480-480 μg
β-クリプトキサンチン320-320 μg
β-カロテン当量0720-720 μg
レチノール活性当量1860-42 μg
ビタミンD0.30.3 μg
α-トコフェロール0.65.2-4.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.12.5-2.4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK16115 μg
ビタミンB10.080.050.03 mg
ビタミンB20.270.040.23 mg
ナイアシン3.41.42 mg
ナイアシン当量6.91.65.3 mg
ビタミンB60.130.34-0.21 mg
ビタミンB124.74.7 μg
葉酸457-53 μg
パントテン酸1.120.260.86 mg
ビオチン4.52.61.9 μg
ビタミンC1170-169 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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