畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ単位
水分55.954.71.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質162.113.9 g
たんぱく質18.13.214.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量216.414.6 g
コレステロール120120 mg
脂質236.816.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.21.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.535.5-31 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.934.1-33.2 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.11.30.8 g
ナトリウム6307623 mg
カリウム190490-300 mg
カルシウム647-41 mg
マグネシウム1628-12 mg
リン1509852 mg
2.60.91.7 mg
亜鉛4.20.53.7 mg
0.120.13-0.01 mg
マンガン0.020.44-0.42 mg
ヨウ素34-1 μg
セレン18Tr18 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール1818 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量18Tr18 μg
ビタミンD0.30.3 μg
α-トコフェロール0.64.5-3.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.16.3-6.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.080.12-0.04 mg
ビタミンB20.270.030.24 mg
ナイアシン3.40.43 mg
ナイアシン当量6.915.9 mg
ビタミンB60.130.45-0.32 mg
ビタミンB124.74.7 μg
葉酸433-29 μg
パントテン酸1.120.620.5 mg
ビオチン4.522.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.6Tr1.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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