畜肉類 うし [加工品] スモークタン とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタンコリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタンコリアンダー 葉 生単位
水分55.992.4-36.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1616 g
たんぱく質18.11.416.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2121 g
コレステロール120120 mg
脂質230.422.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.21.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.50.14.4 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.94.6-3.7 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.11.20.9 g
ナトリウム6304626 mg
カリウム190590-400 mg
カルシウム684-78 mg
マグネシウム16160 mg
リン1505991 mg
2.61.41.2 mg
亜鉛4.20.43.8 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.020.39-0.37 mg
ヨウ素321 μg
セレン18Tr18 μg
クロム220 μg
モリブデン323-20 μg
レチノール1818 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン34-34 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量18150-132 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.61.9-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16190-174 μg
ビタミンB10.080.09-0.01 mg
ビタミンB20.270.110.16 mg
ナイアシン3.41.32.1 mg
ナイアシン当量6.91.55.4 mg
ビタミンB60.130.110.02 mg
ビタミンB124.74.7 μg
葉酸469-65 μg
パントテン酸1.120.520.6 mg
ビオチン4.56.2-1.7 μg
ビタミンC140-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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