畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし単位
水分55.990.5-34.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.515.5 g
たんぱく質18.10.617.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2121 g
コレステロール1200120 mg
脂質230.222.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.21.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.531.5 g
食物繊維総量05.1-5.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.98-7.1 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.10.61.5 g
ナトリウム63030600 mg
カリウム1901900 mg
カルシウム663-57 mg
マグネシウム1623-7 mg
リン15019131 mg
2.60.32.3 mg
亜鉛4.20.33.9 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.020.06-0.04 mg
ヨウ素312 μg
セレン18Tr18 μg
クロム202 μg
モリブデン321 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量18018 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.080.020.06 mg
ビタミンB20.270.010.26 mg
ナイアシン3.40.23.2 mg
ナイアシン当量6.90.36.6 mg
ビタミンB60.130.040.09 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸423-19 μg
パントテン酸1.120.071.05 mg
ビオチン4.50.44.1 μg
ビタミンC17-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.11.5 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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