畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生 おろしの栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生 おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生 おろし単位
水分55.981.6-25.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.515.5 g
たんぱく質18.10.717.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量210.520.5 g
コレステロール1200120 mg
脂質230.822.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.21.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.58.9-4.4 g
食物繊維総量07.4-7.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.916-15.1 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.10.91.2 g
ナトリウム6304626 mg
カリウム190380-190 mg
カルシウム639-33 mg
マグネシウム1627-11 mg
リン15024126 mg
2.60.81.8 mg
亜鉛4.20.24 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.025.12-5.1 mg
ヨウ素303 μg
セレン18Tr18 μg
クロム211 μg
モリブデン312-9 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン13-13 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量18117 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.11.8-1.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.080.020.06 mg
ビタミンB20.270.020.25 mg
ナイアシン3.40.52.9 mg
ナイアシン当量6.90.66.3 mg
ビタミンB60.130.120.01 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸45-1 μg
パントテン酸1.120.071.05 mg
ビオチン4.50.54 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含むひねしょうが 全体に対する割合24 % 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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