畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 油いための栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 油いため単位
水分55.983.9-28 g
アミノ酸組成によるたんぱく質161.514.5 g
たんぱく質18.12.116 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量214.916.1 g
コレステロール1200120 mg
脂質235.217.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.201.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.201.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.54.9-0.4 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.97.9-7 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.10.91.2 g
ナトリウム6302628 mg
カリウム190310-120 mg
カルシウム695-89 mg
マグネシウム1622-6 mg
リン15049101 mg
2.61.21.4 mg
亜鉛4.20.43.8 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.020.21-0.19 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール18018 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン1800-1800 μg
β-クリプトキサンチン20-20 μg
β-カロテン当量01800-1800 μg
レチノール活性当量18150-132 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.62.1-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16150-134 μg
ビタミンB10.080.070.01 mg
ビタミンB20.270.120.15 mg
ナイアシン3.40.52.9 mg
ナイアシン当量6.91.15.8 mg
ビタミンB60.130.16-0.03 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸4120-116 μg
パントテン酸1.120.290.83 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC143-42 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: 青ねぎ 株元を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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