畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いための栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため単位
水分55.980.1-24.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.915.1 g
たんぱく質18.11.416.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量215.715.3 g
コレステロール120(Tr)120 mg
脂質235.917.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.28-6.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.27.9-6.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.510.1-5.6 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.912-11.1 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.10.61.5 g
ナトリウム6303627 mg
カリウム190210-20 mg
カルシウム624-18 mg
マグネシウム16115 mg
リン15047103 mg
2.60.22.4 mg
亜鉛4.20.33.9 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.020.18-0.16 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量18018 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.60.9-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.11.8-1.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1679 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.270.020.25 mg
ナイアシン3.40.13.3 mg
ナイアシン当量6.90.46.5 mg
ビタミンB60.130.22-0.09 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸421-17 μg
パントテン酸1.120.290.83 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC19-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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