畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分55.990.9-35 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.815.2 g
たんぱく質18.1117.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2121 g
コレステロール1200120 mg
脂質230.222.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.21.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.56.1-1.6 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.97.5-6.6 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム630Tr630 mg
カリウム190210-20 mg
カルシウム68-2 mg
マグネシウム1688 mg
リン15029121 mg
2.60.42.2 mg
亜鉛4.20.33.9 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.020.12-0.1 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン500-500 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量18160-142 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.64.3-3.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16412 μg
ビタミンB10.080.050.03 mg
ビタミンB20.270.090.18 mg
ナイアシン3.41.22.2 mg
ナイアシン当量6.91.45.5 mg
ビタミンB60.130.56-0.43 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸445-41 μg
パントテン酸1.120.330.79 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC1200-199 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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