畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いため単位
水分55.987.6-31.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.615.4 g
たんぱく質18.10.817.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量214.116.9 g
コレステロール1200120 mg
脂質234.318.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.25.1-3.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.25.1-3.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.56.1-1.6 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.96.9-6 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム630Tr630 mg
カリウム190210-20 mg
カルシウム68-2 mg
マグネシウム16106 mg
リン15023127 mg
2.60.52.1 mg
亜鉛4.20.24 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.020.16-0.14 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン74-74 μg
β-カロテン160-160 μg
β-クリプトキサンチン28-28 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量18180 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.62.5-1.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16313 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.270.030.24 mg
ナイアシン3.412.4 mg
ナイアシン当量6.91.25.7 mg
ビタミンB60.130.27-0.14 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸456-52 μg
パントテン酸1.120.260.86 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC1160-159 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: パプリカ、キングベル へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油): 4.1 g 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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