畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため単位
水分55.986.6-30.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.815.2 g
たんぱく質18.1117.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量214.116.9 g
コレステロール1200120 mg
脂質234.318.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.24.6-3.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.24.5-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.56.4-1.9 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.97.6-6.7 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.10.51.6 g
ナトリウム630Tr630 mg
カリウム190220-30 mg
カルシウム67-1 mg
マグネシウム16106 mg
リン15024126 mg
2.60.71.9 mg
亜鉛4.20.24 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.020.14-0.12 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン980-980 μg
β-クリプトキサンチン240-240 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量1892-74 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.64.4-3.8 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK1679 μg
ビタミンB10.080.060.02 mg
ビタミンB20.270.160.11 mg
ナイアシン3.41.22.2 mg
ナイアシン当量6.91.45.5 mg
ビタミンB60.130.39-0.26 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸471-67 μg
パントテン酸1.120.290.83 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC1180-179 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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