畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(なばな類) 和種なばな 花らい・茎 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(なばな類) 和種なばな 花らい・茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(なばな類) 和種なばな 花らい・茎 生単位
水分55.988.4-32.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質163.612.4 g
たんぱく質18.14.413.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量210.120.9 g
コレステロール1200120 mg
脂質230.222.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.21.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.52.52 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.95.8-4.9 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.11.20.9 g
ナトリウム63016614 mg
カリウム190390-200 mg
カルシウム6160-154 mg
マグネシウム1629-13 mg
リン1508664 mg
2.62.9-0.3 mg
亜鉛4.20.73.5 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.020.32-0.3 mg
ヨウ素312 μg
セレン18117 μg
クロム211 μg
モリブデン36-3 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2200-2200 μg
β-クリプトキサンチン21-21 μg
β-カロテン当量02200-2200 μg
レチノール活性当量18180-162 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.62.9-2.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16250-234 μg
ビタミンB10.080.16-0.08 mg
ビタミンB20.270.28-0.01 mg
ナイアシン3.41.32.1 mg
ナイアシン当量6.92.64.3 mg
ビタミンB60.130.26-0.13 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸4340-336 μg
パントテン酸1.120.730.39 mg
ビオチン4.512-7.5 μg
ビタミンC1130-129 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: なのはな、しんつみな、かぶれな 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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