畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(なす類) 漬物 塩漬の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(なす類) 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(なす類) 漬物 塩漬単位
水分55.990.4-34.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.915.1 g
たんぱく質18.11.416.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21Tr21 g
コレステロール1200120 mg
脂質230.122.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.21.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.53.11.4 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.95.2-4.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.12.9-0.8 g
ナトリウム630880-250 mg
カリウム190260-70 mg
カルシウム618-12 mg
マグネシウム1618-2 mg
リン15033117 mg
2.60.62 mg
亜鉛4.20.24 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.020.18-0.16 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量044-44 μg
レチノール活性当量18414 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16106 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.270.040.23 mg
ナイアシン3.40.43 mg
ナイアシン当量6.90.66.3 mg
ビタミンB60.130.070.06 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸432-28 μg
パントテン酸1.120.410.71 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC17-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.62.2-0.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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