畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(なす類) べいなす 果実 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(なす類) べいなす 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(なす類) べいなす 果実 生単位
水分55.993-37.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.915.1 g
たんぱく質18.11.117 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21Tr21 g
コレステロール1200120 mg
脂質230.122.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.22.7-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.22.6-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.52.81.7 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.95.3-4.4 g
有機酸0.50.40.1 g
灰分2.10.51.6 g
ナトリウム6301629 mg
カリウム190220-30 mg
カルシウム610-4 mg
マグネシウム16142 mg
リン15026124 mg
2.60.42.2 mg
亜鉛4.20.24 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.020.13-0.11 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン45-45 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量18414 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1697 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.270.040.23 mg
ナイアシン3.40.62.8 mg
ナイアシン当量6.90.86.1 mg
ビタミンB60.130.060.07 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸419-15 μg
パントテン酸1.120.30.82 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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