畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物単位
水分55.975.4-19.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質162.613.4 g
たんぱく質18.13.514.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量211.319.7 g
コレステロール1200120 mg
脂質231.721.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.213.5-12.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.212.8-11.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.516.6-12.1 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.918.6-17.7 g
有機酸0.50.20.3 g
灰分2.10.81.3 g
ナトリウム630Tr630 mg
カリウム190290-100 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム1638-22 mg
リン15010050 mg
2.60.81.8 mg
亜鉛4.213.2 mg
0.120.10.02 mg
マンガン0.020.31-0.29 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン7-7 μg
β-カロテン20-20 μg
β-クリプトキサンチン53-53 μg
β-カロテン当量049-49 μg
レチノール活性当量18414 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.080.12-0.04 mg
ビタミンB20.270.10.17 mg
ナイアシン3.42.21.2 mg
ナイアシン当量6.92.74.2 mg
ビタミンB60.130.120.01 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸486-82 μg
パントテン酸1.120.510.61 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む包葉及びめしべを除いたもの 廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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