畜肉類 うし [加工品] スモークタン とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタンセロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタンセロリ 葉柄 生単位
水分55.994.7-38.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.415.6 g
たんぱく質18.10.417.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量210.120.9 g
コレステロール1200120 mg
脂質230.122.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.21.4-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.21.3-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.51.13.4 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール01-1 g
炭水化物0.93.6-2.7 g
有機酸0.5Tr0.5 g
灰分2.111.1 g
ナトリウム63028602 mg
カリウム190410-220 mg
カルシウム639-33 mg
マグネシウム1697 mg
リン15039111 mg
2.60.22.4 mg
亜鉛4.20.24 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.020.11-0.09 mg
ヨウ素312 μg
セレン18018 μg
クロム202 μg
モリブデン321 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量044-44 μg
レチノール活性当量18414 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16106 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.270.030.24 mg
ナイアシン3.4Tr3.4 mg
ナイアシン当量6.90.16.8 mg
ビタミンB60.130.080.05 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸429-25 μg
パントテン酸1.120.260.86 mg
ビオチン4.51.23.3 μg
ビタミンC17-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.11.5 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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