畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬単位
水分55.989.2-33.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.315.7 g
たんぱく質18.10.317.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量210.120.9 g
コレステロール1200120 mg
脂質230.222.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.201.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.51.23.3 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物0.93.9-3 g
有機酸0.51.2-0.7 g
灰分2.15.9-3.8 g
ナトリウム6301300-670 mg
カリウム19025165 mg
カルシウム622-16 mg
マグネシウム16610 mg
リン1505145 mg
2.60.22.4 mg
亜鉛4.2Tr4.2 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.020.41-0.39 mg
ヨウ素303 μg
セレン18018 μg
クロム220 μg
モリブデン303 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量18018 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB20.270.010.26 mg
ナイアシン3.40.13.3 mg
ナイアシン当量6.90.16.8 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸413 μg
パントテン酸1.1201.12 mg
ビオチン4.50.24.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.63.3-1.7 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含むひねしょうが 別名: 紅しょうが 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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