畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 茹で物の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 茹で物単位
水分55.984-28.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質161.314.7 g
たんぱく質18.11.916.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21Tr21 g
コレステロール1200120 mg
脂質230.122.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.29.9-8.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.29.4-8.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.510.3-5.8 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.913.3-12.4 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.10.71.4 g
ナトリウム6301629 mg
カリウム190480-290 mg
カルシウム624-18 mg
マグネシウム16151 mg
リン15050100 mg
2.60.62 mg
亜鉛4.20.24 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.020.09-0.07 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン45-45 μg
β-カロテン810-810 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量0830-830 μg
レチノール活性当量1869-51 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.62.2-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.13.8-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1627-11 μg
ビタミンB10.080.080 mg
ビタミンB20.270.070.2 mg
ナイアシン3.40.72.7 mg
ナイアシン当量6.91.15.8 mg
ビタミンB60.130.130 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸475-71 μg
パントテン酸1.120.50.62 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC116-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: とうなす、ぼうぶら、なんきん わた、種子及び両端を除いたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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