畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(うど類) うど 茎 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(うど類) うど 茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(うど類) うど 茎 生単位
水分55.994.4-38.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.815.2 g
たんぱく質18.10.817.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2121 g
コレステロール1200120 mg
脂質230.122.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.21.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.52.91.6 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.94.3-3.4 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム630Tr630 mg
カリウム190220-30 mg
カルシウム67-1 mg
マグネシウム1697 mg
リン15025125 mg
2.60.22.4 mg
亜鉛4.20.14.1 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン18018 μg
クロム202 μg
モリブデン303 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量18018 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16214 μg
ビタミンB10.080.020.06 mg
ビタミンB20.270.010.26 mg
ナイアシン3.40.52.9 mg
ナイアシン当量6.90.76.2 mg
ビタミンB60.130.040.09 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸419-15 μg
パントテン酸1.120.121 mg
ビオチン4.50.54 μg
ビタミンC14-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む軟白栽培品 廃棄部位: 株元、葉及び表皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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