畜肉類 うし [加工品] スモークタン と(ひし類) ひし 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン(ひし類) ひし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン(ひし類) ひし 生単位
水分55.951.84.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質165.510.5 g
たんぱく質18.15.812.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量210.320.7 g
コレステロール1200120 mg
脂質230.522.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.215.6-14.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.214.3-13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.538.3-33.8 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.940.6-39.7 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.11.30.8 g
ナトリウム6305625 mg
カリウム190430-240 mg
カルシウム645-39 mg
マグネシウム1684-68 mg
リン1501500 mg
2.61.11.5 mg
亜鉛4.21.32.9 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.020.6-0.58 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン18Tr18 μg
クロム202 μg
モリブデン321 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量18117 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.61.6-1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.18.1-8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK16214 μg
ビタミンB10.080.42-0.34 mg
ビタミンB20.270.080.19 mg
ナイアシン3.41.22.2 mg
ナイアシン当量6.93.13.8 mg
ビタミンB60.130.32-0.19 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸4430-426 μg
パントテン酸1.120.710.41 mg
ビオチン4.511-6.5 μg
ビタミンC112-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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