畜肉類 うし [加工品] スモークタン と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分55.968.8-12.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1614.41.6 g
たんぱく質18.116.12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量214.116.9 g
コレステロール12013107 mg
脂質234.918.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.21.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.59.3-4.8 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.97.5-6.6 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.12.7-0.6 g
ナトリウム630900-270 mg
カリウム19015040 mg
カルシウム6100-94 mg
マグネシウム1673-57 mg
リン150170-20 mg
2.62.30.3 mg
亜鉛4.213.2 mg
0.120.14-0.02 mg
マンガン0.020.61-0.59 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量18018 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.60.40.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.13-2.9 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK16106 μg
ビタミンB10.080.13-0.05 mg
ビタミンB20.270.080.19 mg
ナイアシン3.40.52.9 mg
ナイアシン当量6.93.83.1 mg
ビタミンB60.130.040.09 mg
ビタミンB124.70.83.9 μg
葉酸417-13 μg
パントテン酸1.120.210.91 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.62.3-0.7 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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