畜肉類 うし [加工品] スモークタン と畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身 生単位
水分55.920.735.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質165.210.8 g
たんぱく質18.15.212.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2172.3-51.3 g
コレステロール1208139 mg
脂質2373.8-50.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.201.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.201.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.51.53 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.900.9 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.10.31.8 g
ナトリウム63018612 mg
カリウム19011080 mg
カルシウム615 mg
マグネシウム16610 mg
リン1505892 mg
2.60.52.1 mg
亜鉛4.20.43.8 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール18135 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量18135 μg
ビタミンD0.30.10.2 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16115 μg
ビタミンB10.080.23-0.15 mg
ビタミンB20.270.040.23 mg
ナイアシン3.421.4 mg
ナイアシン当量6.92.54.4 mg
ビタミンB60.130.080.05 mg
ビタミンB124.70.34.4 μg
葉酸413 μg
パントテン酸1.120.30.82 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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