畜肉類 うし [加工品] スモークタン とその他 うに 粒うにの栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタンその他 うに 粒うにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタンその他 うに 粒うに単位
水分55.951.84.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1616 g
たんぱく質18.117.20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量213.517.5 g
コレステロール120280-160 mg
脂質235.817.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.21.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.517.9-13.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.915.6-14.7 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.19.6-7.5 g
ナトリウム6303300-2670 mg
カリウム190280-90 mg
カルシウム646-40 mg
マグネシウム1663-47 mg
リン150310-160 mg
2.61.11.5 mg
亜鉛4.21.92.3 mg
0.120.10.02 mg
マンガン0.020.05-0.03 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール18Tr18 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量1883-65 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.63.6-3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.14.9-4.8 mg
δ-トコフェロール04.1-4.1 mg
ビタミンK1622-6 μg
ビタミンB10.080.14-0.06 mg
ビタミンB20.270.65-0.38 mg
ナイアシン3.41.42 mg
ナイアシン当量6.94.92 mg
ビタミンB60.130.070.06 mg
ビタミンB124.75.4-0.7 μg
葉酸498-94 μg
パントテン酸1.121.32-0.2 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.68.4-6.8 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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