畜肉類 うし [加工品] スモークタン と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] スモークタン海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] スモークタン海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生単位
水分55.976.1-20.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1618.2-2.2 g
たんぱく質18.121.6-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量210.320.7 g
コレステロール120170-50 mg
脂質230.622.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.2(Tr)1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.2(Tr)1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.53.70.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.9Tr0.9 g
有機酸0.50.5 g
灰分2.11.70.4 g
ナトリウム630170460 mg
カリウム190430-240 mg
カルシウム641-35 mg
マグネシウム1646-30 mg
リン150310-160 mg
2.60.71.9 mg
亜鉛4.21.42.8 mg
0.120.42-0.3 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素34-1 μg
セレン1835-17 μg
クロム202 μg
モリブデン312 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン49-49 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量049-49 μg
レチノール活性当量18414 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.61.6-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.080.11-0.03 mg
ビタミンB20.270.060.21 mg
ナイアシン3.43.8-0.4 mg
ナイアシン当量6.97-0.1 mg
ビタミンB60.130.120.01 mg
ビタミンB124.71.92.8 μg
葉酸423-19 μg
パントテン酸1.121.110.01 mg
ビオチン4.52.61.9 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.41.2 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク