畜肉類 うし [加工品] ビーフジャーキー と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] ビーフジャーキー(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] ビーフジャーキー(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分24.494.7-70.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質47.50.846.7 g
たんぱく質54.81.153.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.85.8 g
コレステロール150150 mg
脂質7.80.47.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.69.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.12.211.9 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.43.23.2 g
有機酸1.61.6 g
灰分6.60.75.9 g
ナトリウム190021898 mg
カリウム760310450 mg
カルシウム1367 mg
マグネシウム541044 mg
リン42035385 mg
6.40.36.1 mg
亜鉛8.80.28.6 mg
0.250.040.21 mg
マンガン0.130.10.03 mg
ヨウ素523 μg
セレン38038 μg
クロム11011 μg
モリブデン37-4 μg
レチノール55 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量59-4 μg
ビタミンD0.30.3 μg
α-トコフェロール2.21.21 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK871 μg
ビタミンB10.130.080.05 mg
ビタミンB20.450.030.42 mg
ナイアシン12111 mg
ナイアシン当量231.121.9 mg
ビタミンB60.850.070.78 mg
ビタミンB123.53.5 μg
葉酸1229-17 μg
パントテン酸1.250.141.11 mg
ビオチン4.53.11.4 μg
ビタミンC128-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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