畜肉類 うし [加工品] ビーフジャーキー とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] ビーフジャーキーペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] ビーフジャーキーペカン フライ 味付け単位
水分24.41.922.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質47.5839.5 g
たんぱく質54.89.645.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.871.9-66.1 g
コレステロール1500150 mg
脂質7.873.4-65.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.65.93.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9.25.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.19.34.8 g
食物繊維総量07.1-7.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.413.3-6.9 g
有機酸1.61.6 g
灰分6.61.84.8 g
ナトリウム19001401760 mg
カリウム760370390 mg
カルシウム1360-47 mg
マグネシウム54120-66 mg
リン420270150 mg
6.42.73.7 mg
亜鉛8.83.65.2 mg
0.250.84-0.59 mg
マンガン0.134.37-4.24 mg
ヨウ素55 μg
セレン3838 μg
クロム1111 μg
モリブデン33 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン36-36 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量541 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール2.21.70.5 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール0.225-24.8 mg
δ-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
ビタミンK844 μg
ビタミンB10.130.19-0.06 mg
ビタミンB20.450.190.26 mg
ナイアシン120.811.2 mg
ナイアシン当量232.420.6 mg
ビタミンB60.850.190.66 mg
ビタミンB123.503.5 μg
葉酸1243-31 μg
パントテン酸1.251.49-0.24 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.80.44.4 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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