畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキー とヘーゼルナッツ フライ 味付けの栄養素を比較
畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキーとヘーゼルナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキー | ヘーゼルナッツ フライ 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 24.4 | 1 | 23.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 47.5 | 11 | 36.5 | g | | たんぱく質 | 54.8 | 13.6 | 41.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.8 | 69.3 | -63.5 | g | | コレステロール | 150 | 0 | 150 | mg | | 脂質 | 7.8 | 69.3 | -61.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.6 | 4.9 | 4.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 9.2 | 4.6 | 4.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 14.1 | 9.1 | 5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 7.4 | -7.4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 6.4 | 13.9 | -7.5 | g | | 有機酸 | 1.6 | | 1.6 | g | | 灰分 | 6.6 | 2.2 | 4.4 | g | | ナトリウム | 1900 | 35 | 1865 | mg | | カリウム | 760 | 610 | 150 | mg | | カルシウム | 13 | 130 | -117 | mg | | マグネシウム | 54 | 160 | -106 | mg | | リン | 420 | 320 | 100 | mg | | 鉄 | 6.4 | 3 | 3.4 | mg | | 亜鉛 | 8.8 | 2 | 6.8 | mg | | 銅 | 0.25 | 1.64 | -1.39 | mg | | マンガン | 0.13 | 5.24 | -5.11 | mg | | ヨウ素 | 5 | 0 | 5 | μg | | セレン | 38 | 1 | 37 | μg | | クロム | 11 | 1 | 10 | μg | | モリブデン | 3 | 6 | -3 | μg | | レチノール | 5 | 0 | 5 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | 0 | 5 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 18 | -15.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 9.4 | -9.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | ビタミンK | 8 | 4 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.26 | -0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.45 | 0.28 | 0.17 | mg | | ナイアシン | 12 | 1 | 11 | mg | | ナイアシン当量 | 23 | 4.2 | 18.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.85 | 0.39 | 0.46 | mg | | ビタミンB12 | 3.5 | 0 | 3.5 | μg | | 葉酸 | 12 | 54 | -42 | μg | | パントテン酸 | 1.25 | 1.07 | 0.18 | mg | | ビオチン | 4.5 | 82 | -77.5 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.8 | 0.1 | 4.7 | g | | 備考 | ビタミンE及びビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 別名： ヘイゼルナッツ、西洋はしばみ、フィルバート
薄皮を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |