畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキー とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの栄養素を比較
畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキーとケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキー | ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご | 差 | 単位 | | 水分 | 24.4 | 35 | -10.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 47.5 | 6.3 | 41.2 | g | | たんぱく質 | 54.8 | 6.9 | 47.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.8 | 13.4 | -7.6 | g | | コレステロール | 150 | 140 | 10 | mg | | 脂質 | 7.8 | 14.7 | -6.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.6 | 44.3 | -34.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 9.2 | 41.5 | -32.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 14.1 | 43.5 | -29.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.9 | -0.9 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 6.4 | 42.7 | -36.3 | g | | 有機酸 | 1.6 | 0.2 | 1.4 | g | | 灰分 | 6.6 | 0.7 | 5.9 | g | | ナトリウム | 1900 | (Tr) | 1900 | mg | | カリウム | 760 | 24 | 736 | mg | | カルシウム | 13 | 5 | 8 | mg | | マグネシウム | 54 | 3 | 51 | mg | | リン | 420 | 21 | 399 | mg | | 鉄 | 6.4 | 0.2 | 6.2 | mg | | 亜鉛 | 8.8 | 0.1 | 8.7 | mg | | 銅 | 0.25 | 0.03 | 0.22 | mg | | マンガン | 0.13 | 0.14 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | 5 | (Tr) | 5 | μg | | セレン | 38 | 1 | 37 | μg | | クロム | 11 | 1 | 10 | μg | | モリブデン | 3 | 8 | -5 | μg | | レチノール | 5 | 130 | -125 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 31 | -31 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 4 | -4 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 32 | -32 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | 61 | -56 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 1.3 | -1 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 0.7 | 1.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 8 | 7 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.05 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.45 | 0.15 | 0.3 | mg | | ナイアシン | 12 | 0.2 | 11.8 | mg | | ナイアシン当量 | 23 | 1.4 | 21.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.85 | 0.05 | 0.8 | mg | | ビタミンB12 | 3.5 | 0.4 | 3.1 | μg | | 葉酸 | 12 | 40 | -28 | μg | | パントテン酸 | 1.25 | 0.59 | 0.66 | mg | | ビオチン | 4.5 | 8.4 | -3.9 | μg | | ビタミンC | 1 | 15 | -14 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.8 | 0 | 4.8 | g | | 備考 | ビタミンE及びビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 部分割合：スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ1 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |