畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 とうみぶどう 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰うみぶどう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰うみぶどう 生単位
水分64.397-32.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質19.20.518.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1Tr4.1 g
コレステロール48048 mg
脂質4.40.14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.60.511.1 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.91.28.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.21.21 g
ナトリウム720330390 mg
カリウム18039141 mg
カルシウム834-26 mg
マグネシウム1651-35 mg
リン11010100 mg
3.40.82.6 mg
亜鉛4Tr4 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.090.080.01 mg
ヨウ素280-78 μg
セレン11011 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン3Tr3 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン98-98 μg
β-カロテン74-74 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr120-120 μg
レチノール活性当量Tr10-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.20.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK335-32 μg
ビタミンB10.33Tr0.33 mg
ビタミンB20.190.010.18 mg
ナイアシン2.4Tr2.4 mg
ナイアシン当量6.10.16 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸844 μg
パントテン酸0.2200.22 mg
ビオチン1.50.11.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.81 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)別名: くびれずた(和名)、くびれづた0
可食部100g当たりの成分です。
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