畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と(ひらたけ類) エリンギ 焼きの栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰(ひらたけ類) エリンギ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰(ひらたけ類) エリンギ 焼き単位
水分64.385.3-21 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.42.614.8 g
たんぱく質19.24.215 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.33.8 g
コレステロール48048 mg
脂質4.40.53.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.94.58.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.34.38 g
差引き法による利用可能炭水化物11.65.56.1 g
食物繊維総量05.4-5.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.99.10.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.211.2 g
ナトリウム7203717 mg
カリウム180500-320 mg
カルシウム8Tr8 mg
マグネシウム1617-1 mg
リン110130-20 mg
3.40.43 mg
亜鉛40.93.1 mg
0.090.15-0.06 mg
マンガン0.090.11-0.02 mg
ヨウ素22 μg
セレン1111 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD03.1-3.1 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.330.180.15 mg
ビタミンB20.190.31-0.12 mg
ナイアシン2.49.1-6.7 mg
ナイアシン当量6.110-3.9 mg
ビタミンB60.060.17-0.11 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸853-45 μg
パントテン酸0.221.66-1.44 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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