畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 とやなぎまつたけ 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰やなぎまつたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰やなぎまつたけ 生単位
水分64.392.8-28.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質19.22.416.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1Tr4.1 g
コレステロール48048 mg
脂質4.40.14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90.712.2 g
利用可能炭水化物(質量計)12.30.711.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.61.110.5 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール000 g
炭水化物9.945.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.20.71.5 g
ナトリウム7201719 mg
カリウム180360-180 mg
カルシウム8Tr8 mg
マグネシウム16133 mg
リン1101100 mg
3.40.52.9 mg
亜鉛40.63.4 mg
0.090.2-0.11 mg
マンガン0.090.080.01 mg
ヨウ素211 μg
セレン1129 μg
クロム202 μg
モリブデン321 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.330.270.06 mg
ビタミンB20.190.34-0.15 mg
ナイアシン2.46.1-3.7 mg
ナイアシン当量6.16.5-0.4 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸833-25 μg
パントテン酸0.222.61-2.39 mg
ビオチン1.511-9.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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