畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分64.385.3-21 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質19.20.918.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.23.9 g
コレステロール48048 mg
脂質4.40.73.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.92.610.3 g
利用可能炭水化物(質量計)12.32.69.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.656.6 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.912.5-2.6 g
有機酸0.33.2-2.9 g
灰分2.20.61.6 g
ナトリウム7204716 mg
カリウム18013050 mg
カルシウム867-59 mg
マグネシウム16115 mg
リン1101595 mg
3.40.23.2 mg
亜鉛40.13.9 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.090.050.04 mg
ヨウ素202 μg
セレン11110 μg
クロム202 μg
モリブデン312 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン37-37 μg
β-カロテン当量Tr26-26 μg
レチノール活性当量Tr2-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.71.6-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.330.070.26 mg
ビタミンB20.190.070.12 mg
ナイアシン2.40.22.2 mg
ナイアシン当量6.10.45.7 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸831-23 μg
パントテン酸0.220.39-0.17 mg
ビオチン1.51.20.3 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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