畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 とハスカップ 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰ハスカップ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰ハスカップ 生単位
水分64.385.5-21.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質19.20.718.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.14.1 g
コレステロール48048 mg
脂質4.40.63.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.610.70.9 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.912.8-2.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.20.41.8 g
ナトリウム720Tr720 mg
カリウム180190-10 mg
カルシウム838-30 mg
マグネシウム16115 mg
リン1102585 mg
3.40.62.8 mg
亜鉛40.13.9 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.090.09 mg
ヨウ素22 μg
セレン1111 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr130-130 μg
レチノール活性当量Tr11-11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.71.1-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK33 μg
ビタミンB10.330.020.31 mg
ビタミンB20.190.030.16 mg
ナイアシン2.40.51.9 mg
ナイアシン当量6.10.65.5 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸871 μg
パントテン酸0.220.29-0.07 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)別名: くろみのうぐいすかぐら 果実全体0
可食部100g当たりの成分です。
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