畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生単位
水分64.391.1-26.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.40.816.6 g
たんぱく質19.2118.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.23.9 g
コレステロール48048 mg
脂質4.40.24.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.95.37.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.35.37 g
差引き法による利用可能炭水化物11.65.85.8 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.97.22.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.20.51.7 g
ナトリウム720Tr720 mg
カリウム180210-30 mg
カルシウム871 mg
マグネシウム16106 mg
リン1102288 mg
3.40.43 mg
亜鉛40.23.8 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.090.13-0.04 mg
ヨウ素22 μg
セレン1111 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン940-940 μg
β-クリプトキサンチン230-230 μg
β-カロテン当量Tr1100-1100 μg
レチノール活性当量Tr88-88 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.74.3-3.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK37-4 μg
ビタミンB10.330.060.27 mg
ビタミンB20.190.140.05 mg
ナイアシン2.41.21.2 mg
ナイアシン当量6.11.44.7 mg
ビタミンB60.060.37-0.31 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸868-60 μg
パントテン酸0.220.28-0.06 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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