畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生単位
水分64.390.5-26.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.41.316.1 g
たんぱく質19.21.917.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.14 g
コレステロール48048 mg
脂質4.40.34.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9012.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3012.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.647.6 g
食物繊維総量03.2-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.96.53.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.20.71.5 g
ナトリウム7201719 mg
カリウム180260-80 mg
カルシウム880-72 mg
マグネシウム1619-3 mg
リン1104070 mg
3.412.4 mg
亜鉛40.33.7 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.090.18-0.09 mg
ヨウ素211 μg
セレン11110 μg
クロム220 μg
モリブデン312 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量Tr1500-1500 μg
レチノール活性当量Tr120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.9-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3110-107 μg
ビタミンB10.330.060.27 mg
ビタミンB20.190.110.08 mg
ナイアシン2.40.51.9 mg
ナイアシン当量6.10.95.2 mg
ビタミンB60.060.13-0.07 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸8100-92 μg
パントテン酸0.220.23-0.01 mg
ビオチン1.51.7-0.2 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)別名: 青ねぎ 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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