畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰(なす類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分64.388.7-24.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質19.21.717.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.14.1 g
コレステロール48048 mg
脂質4.40.14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.63.48.2 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.96.13.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.23.4-1.2 g
ナトリウム720990-270 mg
カリウム180430-250 mg
カルシウム821-13 mg
マグネシウム1633-17 mg
リン1104466 mg
3.40.52.9 mg
亜鉛40.23.8 mg
0.090.090 mg
マンガン0.090.19-0.1 mg
ヨウ素22 μg
セレン1111 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン26-26 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr26-26 μg
レチノール活性当量Tr2-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.30.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK312-9 μg
ビタミンB10.330.10.23 mg
ビタミンB20.190.040.15 mg
ナイアシン2.411.4 mg
ナイアシン当量6.11.34.8 mg
ビタミンB60.060.15-0.09 mg
ビタミンB121.4Tr1.4 μg
葉酸843-35 μg
パントテン酸0.220.67-0.45 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.82.5-0.7 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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