畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 とたけのこ 若茎 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰たけのこ 若茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰たけのこ 若茎 生単位
水分64.390.8-26.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.42.514.9 g
たんぱく質19.23.615.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.14 g
コレステロール48048 mg
脂質4.40.24.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.91.411.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.31.410.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.62.59.1 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.94.35.6 g
有機酸0.30.10.2 g
灰分2.21.11.1 g
ナトリウム720Tr720 mg
カリウム180520-340 mg
カルシウム816-8 mg
マグネシウム16133 mg
リン1106248 mg
3.40.43 mg
亜鉛41.32.7 mg
0.090.13-0.04 mg
マンガン0.090.68-0.59 mg
ヨウ素24-2 μg
セレン11110 μg
クロム202 μg
モリブデン321 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr11-11 μg
レチノール活性当量Tr1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.70 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK321 μg
ビタミンB10.330.050.28 mg
ビタミンB20.190.110.08 mg
ナイアシン2.40.71.7 mg
ナイアシン当量6.11.24.9 mg
ビタミンB60.060.13-0.07 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸863-55 μg
パントテン酸0.220.63-0.41 mg
ビオチン1.50.80.7 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)廃棄部位: 竹皮及び基部 廃棄率: はちく、まだけ等の小型の場合 60 % 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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