畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分64.390.6-26.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.41.915.5 g
たんぱく質19.22.217 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1Tr4.1 g
コレステロール48048 mg
脂質4.40.14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.91.411.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.31.410.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.61.610 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.95.34.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.21.60.6 g
ナトリウム72048672 mg
カリウム180400-220 mg
カルシウム8260-252 mg
マグネシウム1622-6 mg
リン1105258 mg
3.43.10.3 mg
亜鉛40.33.7 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.090.27-0.18 mg
ヨウ素22 μg
セレン1111 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3900-3900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr3900-3900 μg
レチノール活性当量Tr330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.73.8-3.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3270-267 μg
ビタミンB10.330.090.24 mg
ビタミンB20.190.160.03 mg
ナイアシン2.40.51.9 mg
ナイアシン当量6.11.34.8 mg
ビタミンB60.060.18-0.12 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸8140-132 μg
パントテン酸0.220.26-0.04 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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