畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰セロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰セロリ 葉柄 生単位
水分64.394.7-30.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.40.417 g
たんぱく質19.20.418.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.14 g
コレステロール48048 mg
脂質4.40.14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.91.411.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.31.311 g
差引き法による利用可能炭水化物11.61.110.5 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール01-1 g
炭水化物9.93.66.3 g
有機酸0.3Tr0.3 g
灰分2.211.2 g
ナトリウム72028692 mg
カリウム180410-230 mg
カルシウム839-31 mg
マグネシウム1697 mg
リン1103971 mg
3.40.23.2 mg
亜鉛40.23.8 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.090.11-0.02 mg
ヨウ素211 μg
セレン11011 μg
クロム202 μg
モリブデン321 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr44-44 μg
レチノール活性当量Tr4-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.20.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK310-7 μg
ビタミンB10.330.030.3 mg
ビタミンB20.190.030.16 mg
ナイアシン2.4Tr2.4 mg
ナイアシン当量6.10.16 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸829-21 μg
パントテン酸0.220.26-0.04 mg
ビオチン1.51.20.3 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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