畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 とまつ 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰まつ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰まつ 生単位
水分64.32.561.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.414.52.9 g
たんぱく質19.215.83.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.155-50.9 g
コレステロール48048 mg
脂質4.468.2-63.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.948.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.33.88.5 g
差引き法による利用可能炭水化物11.621-9.4 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.910.6-0.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.22.9-0.7 g
ナトリウム7202718 mg
カリウム180730-550 mg
カルシウム814-6 mg
マグネシウム16290-274 mg
リン110680-570 mg
3.45.6-2.2 mg
亜鉛46.9-2.9 mg
0.091.44-1.35 mg
マンガン0.099.78-9.69 mg
ヨウ素22 μg
セレン1111 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.711-10.3 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール04.4-4.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK312 μg
ビタミンB10.330.63-0.3 mg
ビタミンB20.190.130.06 mg
ナイアシン2.43.6-1.2 mg
ナイアシン当量6.16.3-0.2 mg
ビタミンB60.060.17-0.11 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸879-71 μg
パントテン酸0.220.59-0.37 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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