畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸しの栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸し単位
水分64.371.6-7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.413.63.8 g
たんぱく質19.214.94.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.13.70.4 g
コレステロール481236 mg
脂質4.44.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.67.93.7 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.96.73.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.22.4-0.2 g
ナトリウム720740-20 mg
カリウム18014040 mg
カルシウム870-62 mg
マグネシウム1665-49 mg
リン110150-40 mg
3.421.4 mg
亜鉛413 mg
0.090.13-0.04 mg
マンガン0.090.58-0.49 mg
ヨウ素263-61 μg
セレン1114-3 μg
クロム24-2 μg
モリブデン343-40 μg
レチノールTr3-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr3-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.40.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.8-2.8 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK312-9 μg
ビタミンB10.330.120.21 mg
ビタミンB20.190.080.11 mg
ナイアシン2.40.51.9 mg
ナイアシン当量6.13.72.4 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB121.40.60.8 μg
葉酸811-3 μg
パントテン酸0.220.170.05 mg
ビオチン1.54.2-2.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.81.9-0.1 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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