畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と大豆 全粒 黄大豆 国産 茹で物の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰大豆 全粒 黄大豆 国産 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰大豆 全粒 黄大豆 国産 茹で物単位
水分64.365.4-1.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.414.13.3 g
たんぱく質19.214.84.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.19.2-5.1 g
コレステロール48(Tr)48 mg
脂質4.49.8-5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.91.611.3 g
利用可能炭水化物(質量計)12.31.510.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.60.810.8 g
食物繊維総量08.5-8.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.98.41.5 g
有機酸0.30.4-0.1 g
灰分2.21.60.6 g
ナトリウム7201719 mg
カリウム180530-350 mg
カルシウム879-71 mg
マグネシウム16100-84 mg
リン110190-80 mg
3.42.21.2 mg
亜鉛41.92.1 mg
0.090.23-0.14 mg
マンガン0.091.01-0.92 mg
ヨウ素202 μg
セレン1129 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン377-74 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr3-3 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.71.6-0.9 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール04.2-4.2 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK37-4 μg
ビタミンB10.330.170.16 mg
ビタミンB20.190.080.11 mg
ナイアシン2.40.42 mg
ナイアシン当量6.142.1 mg
ビタミンB60.060.1-0.04 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸841-33 μg
パントテン酸0.220.26-0.04 mg
ビオチン1.59.8-8.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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